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PUBLICAÇÕES


Café: um aliado para a saúde quando consumido na medida certa
Descubra os benefícios do café para a saúde e a quantidade ideal para consumo diário sem efeitos colaterais. ☕💙

Tiago A. da Cruz
28 de mar. de 20252 min de leitura


Gosta de um bom cafezinho? Veja 17 benefícios para sua saúde!
Aqueles que tem o hábito de beber café diariamente, ingerem uma série de nutrientes. Destacam-se entre eles, a cafeína, muito famosa por...

Tiago A. da Cruz
20 de jul. de 20211 min de leitura


Óleo de Copaíba: quais os benefícios? Como usar e efeitos colaterais
O óleo de copaíba, ou bálsamo de copaíba, é um produto resinoso extraído do tronco da copaibeira, uma árvore da espécie Copaifera...

Tiago A. da Cruz
6 de jul. de 20212 min de leitura


Extrato de própolis – para que serve, como usar, faz mal?
O extrato de própolis ajuda tratar varias condições de saúde como diabetes, queimaduras, aftas, herpes genital, herpes labial e inchaço...

Tiago A. da Cruz
3 de jul. de 20212 min de leitura


12 benefícios do chá de folha de goiaba para saúde!
Os benefícios do chá de folha de goiaba são muitos pois, é rico em vitaminas e minerais, sendo a planta eficaz no tratamento de problemas...

Tiago A. da Cruz
29 de jun. de 20213 min de leitura
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